کفش ورزشی زنانه

نمایش:
مرتب کردن براساس:

کفش اسپرت دخترانه آندر آرمور مدل 24

کفش اسپرت دخترانه آندر آرمور مدل 24 با رویه کتانی برای فصل تابستان مناسب است.   - مدل : ا..

409,000 تومان

کفش اسپرت ریباک

کفش اسپرت ریباک - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - جنس رویه کفش : پارچه ای -..

0 تومان

صندل اسپرت فیلا 103

صندل اسپرت فیلا 103   - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : چین - جنس رویه کفش : پا..

0 تومان

کفش اسپرت زنانه اسکیچرز مدل GO Walk 3

کفش اسپرت زنانه اسکیچرز مدل GO Walk 3 - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - جنس رو..

0 تومان

کفش اسپرت نایک مدل چموش

کفش اسپرت زنانه نایک مدل چموش - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - جنس رویه کفش :..

0 تومان

کفش اسپرت اسکیچرز مدل زیر ژله ای

کفش اسپرت اسکیچرز مدل زیر ژله ای - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - جنس رویه کف..

0 تومان

کفش اسپرت دخترانه اسکیچرز Air Cooled

کفش اسپرت دخترانه اسکیچرز Air Cooled - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : چین - جنس رویه ک..

0 تومان

کفش اسپرت پیاده روی زنانه اسکیچرز

کفش اسپرت پیاده روی زنانه اسکیچرز - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - جنس رویه ک..

0 تومان

کفش کتانی اسپرت دخترانه آدیداس

کفش کتانی اسپرت دخترانه آدیداس - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - مناسب : بانوا..

0 تومان

کفش راحتی زنانه اسکیچرز - Skechers

کفش راحتی زنانه اسکیچرز – Skechers  - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام ..

0 تومان

کفش اسپرت دخترانه نایک مدل Nike epic react

کفش اسپرت دخترانه نایک مدل Nike epic react - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - ج..

0 تومان

کفش اسپرت زنانه آندر آرمور مدل SPEEDFORM

کفش اسپرت زنانه آندر آرمور مدل SPEEDFORM - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : ویتنام - جنس..

0 تومان

کفش اسپرت زنانه اسکیچرز مدل 3

کفش اسپرت زنانه اسکیچرز مدل 3 - مدل : اسپرت High Copy - ساخت کشور : چین - جنس رویه کفش : کت..

0 تومان
کفش ورزشی زنانه

درحرکت سه فاکتور حرکت ایمن، حرکت موثر و حرکت با کیفیت بسیار مهم است.آناتومی اصلی یک پا را ۲۶ استخوان، ۳۳مفصل، ۱۹عضله و یک گروه از لیگامنت ها تشکیل می دهند. ساختار پا نقش بسیار مهمی درحرکت دارد.یک پا به طور متوسط روزانه ۱۰هزار بار با زمین برخورد می کند و به طور میانگین ۱۸۶هزار و ۷۵ کیلومتر را در طول زندگی طی خواهد کرد، در پرش یک پا و یا دریک گام بلند حدود ۳۱۵ و نیم کیلومتر فشار روی پای ورزشکار وارد می شود.تهیه کفش ورزشی مناسب که امروزه به عنوان یکی از ابزار اصلی هر رشته ورزشی مطرح است برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم بوده و دارای سه کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است. راه رفتن متداول ترین فعالیت حرکتی انسان بوده و آزاد بودن و در هم نپیچیدن پا هنگام راه رفتن نکته بسیار مهمی است. همین موضوع درباره پاشنه کفش هم صادق است. کفش باید همیشه با حرکت پا خم شود. سبکی، انعطاف پذیری کفش در پنجه و ضربه گیری از ویژگی های یک کفش پیاده روی مناسب محسوب می شود.

فاکتورهای موثر در انتخاب کفش

الف) انعطاف پذیری: انعطاف در قسمت برجستگی کف پا

ب) رویه کفش: نایلون یا نایلون غربال شده

پ)ضربه گیری: درقسمت کفی و پاشنه باید پدگذاری شود.

ت) کفی کفش: استفاده از مواد دارای دوام بیشتر و دارای پایه کربن.

ث) پاشنه کفش دارای شکاف های عمیق باشد. در رشته های مختلف زیرمجموعه دوومیدانی کفش های مخصوص آن رشته مورد استفاده قرار می گیرد.

ج) اگر پای شما به چرم روی کفش فشار می آورد به طوری که سبب بیرون زدگی از کفش می شود آنرا کنار بگذارید .

چ) کفشی بخرید که به اندازه کافی حرکت را کنترل کند.

ح) افراد با قوس کف پای زیاد از کفش هایی استفاده کنند که انعطاف پذیری بالایی داشته باشد و از پوشیدن کفش هایی که پا را محدود می کند خودداری کنند.

خ) افراد دارای کف پای صاف باید کفش دارای لایه میانی بسیار سفت برای کنترل حرکت و کاهش میزان چرخش داخلی بپوشند .

د) افرادی که دارای قوس کف پای طبیعی هستند باید کفش هایی بپوشند که برآمدگی مختصر دارد.